Salam de biscuiti Ingrediente: 100g ulei de cocos ( sau unt) 250g fulgi de ovaz…

Salam de biscuiti
✨Ingrediente:
100g ulei de cocos ( sau unt)
250g fulgi de ovaz
300g biscuiti
2 linguri miere
2-3 linguri pudra de roșcove
1 banana coaptă
1 cana lapte vegetal/de vaca/de capra
Esența de rom
✨Preparare:
Se pun fulgii de ovaz la înmuiat in lapte. Intre timp topim uleiul de cocos. Când acesta s-a topit adăugăm mierea,banana, biscuitii (50g măcinați fin la blender iar restul rupți in bucăți mai mari), fulgii de ovaz inmuiati și pudra de roșcove. Amestecam totul pana când compoziția devine omogena. Pe o bucata de folie alimentara se toarnă compoziția obținută și o rulam cât mai strâns apoi o băgam la frigider pentru minim 4 ore.
Enjoy!

Leave a Comment

Your email address will not be published.