Loading ...بنياد سلامت رواني در بريتانيا خواهان رسيدگي جدي به مشکلات بي خواب و عوارض جانبي آن شده است.
اين بنياد با انتشار گزارشي، بي خوابي را با ايجاد مشکل درروابط عاطفي، خستگي پذيري بالا و فقدان تمرکز فکري مرتبط دانسته است.
پيش از اين محققان از ارتباط بي خوابي با افسردگي، ضعف ايمني بدن و بيماري قلبي خبر داده بودند.
بنياد سلامت رواني در بريتانيا مي گويد پزشکان بايد با مشکلات خواب و عوارض جانبي آن به طور جدي برخورد کنند.
اين بنياد همچنين خواهان آموزش بهتر پزشکان عمومي براي شناسايي نشانه ها و عوارض بي خوابي شده است.
اين گزارش بر اساس مطالعه 6800 نفر تهيه شده است.
گفته مي شود حدود 30 درصد از شهروندان بريتانيا به نحوي دچار مشکلات خواب هستند.
گزارش بنياد سلامت رواني نشان مي دهد احتمال برخورد مبتلايان به بي خوابي با مشکل در روابط عاطفي چهار برابر بيشتر از ساير افراد است.
اين گزارش مي افزايد اين افراد سه برابر بيشتر از ديگران دچار افسردگي و فقدان تمرکز ذهني مي شوند.
به گفته دکتر دن روبوتام، سرپرست گروه محققان، مبتلايان به بي خوابي در يک چرخه معيوب ميان مشکلات خواب و مشکلات رواني گير مي افتند.
دكتر روبوتام گفت براي شکستن اين چرخه معيوب بايد کيفيت خواب مبتلايان را بهتر کرد.
او حمايت صاحبان مشاغل، مدارس و مراکز درماني را از مبتلايان به بي خوابي مهم دانست
